Her gün sulanan, gün ışığını alan bir saksı çiçeği her gün biraz daha gelişir. Bir ağaç düşünün verimi bir toprakta ise, iklim koşulları iyi giderse ağaç serpilir gelişir, gölgesinde onlarca insanı mutlu eder.
İyi sürülmüş, gübresi verilmiş, iyi tohum kullanılmış tarlada , mevsimin çok iyi geçtiği bir yıl, elbette verim, hasat çok güzel olur. Sonuç: mutluluk.
İnsan için de aynı şartlar geçerlidir. Ekonomik durumu iyi, borç harç düşünmeyen, işinde huzurlu, evinde huzurlu, sağlığı iyi bir insanın; çevresinde onu huzursuz edecek şartlar yoksa o insan da gelişir, etrafına mutluluk saçar, iş verimi yüksek olur.
Yaptığı işte mutlu olduğu gibi, iş verimi iyi olur, muhatap olduğu müşteri veya başvuranlara iyi davranır, gönlünü alır, işin icabını gönülden yapar, işverene zararlı olabilecek sorunları kendi çözer, kısacası pozitif olur ve kendine ve etrafına iyilik saçar. Sonuç: mutluluk
Demek ki; çevre şartları - dış etkiler- iyiliğin olmazsa olmazıdır.
Sabah işinden çıktı. Zaten geç kalacağım korkusu ile kahvaltı bile yapamadı. Sinirli bir şekilde toplu taşıma aracı ile işine giderken, kalabalık bir otobüse veya tramvaya bindi, itiş kakış. Zar zor işe yetişti, kan ter içinde. İş yerinde, karşısında bir müşteri, iş de biraz çapraşık, biraz sorun olabilecek durumda ise çık işin içinden? gerilim, berbat bir iletişim, kızgınlık, belki de günün ilk stres kaynağı oldu. Günün nasıl geçeceğini düşünün! Çocuğu kreşe bırakmıştı, bir de oradan ararlarsa kaygısı dayanılmaz!
Böyle bir işten, böyle koşullarda iş verimi beklemek, zorlama olur elbette.
Kardeşim, bir dünya işsiz var. Çalış çalışacaksan! yoksa kapı önüne koyarım seni mantığı ile çalışılan durumda, kimse iş verimini de düşünmez, müşteri memnuniyetini de...
Hasta yatağında yatan, Ayşe hanım, televizyondan gördüğü İran-İsrail savaşı için kayıtsız kalamıyor. Sokakta öldürülen, genç kız herkesi yakından ilgilendiriyor. Okuldaki dehşet; bütün anne babalar için kabus. Çocuğuna harçlık veremeyen baba, ev kirası için zorlanan aile babası, yurt ücretini ödeyemeyen öğrenci, öğle yemeğini yiyemeyen çırak, maaşının ödenemeyeceğini öğrenen çalışan, sağlıklı olamaz, etrafına gülücük saçamaz, evinde huzurlu, işinde başarılı olamaz, komşusuna, iş arkadaşına çok da muhabbet ile yaklaşamaz.
Yani sağlık, huzur, mutluluk, dış faktörlere çok açık kavramlardır.
Onun için daha çok polyanna, daha çok hoşgörü içinde olanların daha uzun yaşayacağına dair düşünceleri asla boş geçmeyin. Bu da meditasyon.
Uzun yaşam için, sağlıklı beslenme, iyi uyku, tempolu egzersiz ve meditasyon, gerektiği artık tıbbın kabul ettiği bir gerçek? Unutmayın!