SAĞLIK

Uzmanından uyarı: 'Zatürre yüksek ölüm oranı olan bir hastalık'

Gögüs Hastaliklari Uzmani Dr. Saliha Ercan Bütün, antibiyotik kullaniminin artmasina ragmen toplumda gelisen pnömonilerin (zatürre) hâlâ yüksek hastalik ve ölüm oranlarina sebep oldugunu söyledi.

Gebelikte oruç

Kadin Hastaliklari ve Dogum Uzmani Opr. Dr. Zeynep Banu Erdogdu, 'Gebelikte oruç tutma karari kisiye özeldir ve mutlaka doktor kontrolünde degerlendirilmelidir. Anne adaylarinin kendilerini zorlamamalari ve vücutlarini dikkatle gözlemlemeleri gerekmektedi...

Ramazan'da kabızlık ve hazımsızlığa karşı öneriler

Ramazan ayinda oruç tutarken kabizlik ve hazimsizlik gibi sindirim sorunlarinin sikça yasanabilecegine dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmani Dr. Özgür Ecemis, 'Sahurda ve iftarda lifli gidalara agirlik verin. Lifli gidalar, bagirsak hareketlerini düzenleye...

'Doğru iftar beslenmesi bağışıklığı güçlendiriyor'

Iftarda dogru besinlerin uygun miktarlarda tüketilmesinin, oruç tutarken bagisiklik sisteminin güçlendirilmesine katkida bulundugunu ifade eden Diyetisyen Tuba Yildirim, 'Iftarda protein ve sebze agirlikli beslenmeliyiz. Çok fazla karbonhidrat, yagli, tuz...